Zdrowotne trio - synergiczne działanie witamin D3, K2 oraz soli magnezowej - część 2

Witamina K2 - nie tylko dla zdrowego mózgu.

Witamina K2 to potężny składnik odżywczy, i może być "brakującym ogniwem" w diecie, którego niedobór jest przyczyną wielu śmiertelnych chorób.

Witamina K2 formalnie odkryta została w 1929 roku przez duńskiego naukowca Henrika Dama, jako składnik niezbędny do krzepliwości krwi i została nazwana "Koagulationsvitamin" z tej nazwy wywodzi się skrót "K".      

Zdrowotne Trio Znajdziesz Tutaj

Wcześniej jednak zbieżność z obecnością witaminy K i dobrym zdrowiem zauważył legendarny dentysta Weston Price, który na początku XX wieku studiował stosunki między dietą, a chorobami w różnych populacjach. Odkrył on, że diety z niektórymi nieprzetworzonymi przemysłowo produktami miały wysoką zawartość niezidentyfikowanego składnika pokarmowego, który zdawał się zapewniać ochronę przed próchnicą zębów i niektórymi chorobami przewlekłymi. Nazwał ten tajemniczy składnik odżywczy "Activator X", który obecnie został uznany za witaminę K2.

Działanie witaminy K2

Główną funkcją witaminy K jest modyfikacja białek, w taki sposób, aby umożliwić im zdolność do wiązania wapnia. Dzięki temu witamina K "włącza" właściwości wiążące wapń u białek.

Role witaminy K1 i K2 są zupełnie różne: witamina K1 jest wykorzystywana głównie w wątrobie do pobudzania białek wiążących wapń zaangażowanych w krzepnięcie krwi, a witamina K2 jest używana do aktywacji białek regulujących umieszczenie wapnia w miejsca, gdzie jest on potrzebny.

Witaminę NattoFit K2 MK7 znajdziesz tutaj

Witamina K2 a choroby sercowo-naczyniowe                                                  Witamina K2 zapobiega osadzaniu się wapnia w naczyniach krwionośnych, może wspomagać profilaktykę chorób sercowo-naczyniowych. Jak pokazują badania (np. Badanie Rotterdamskie), pacjenci którzy spożywają więcej witaminy K2, mają mniejsze ryzyko na rozwój zwapnienia tętnic i mniejsze prawdopodobieństwo zgonu z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Efekt ochronnego działania witaminy K2 na zdrowie układu sercowo-naczyniowego potwierdzili min. z Department of Epidemiology & Biostatistics, Erasmus Medical Center z Rotterdamu w Holandii, którzy w 2004 r. przeprowadzili badania na grupie 4807 osób. Wyniki ponad 10 lat obserwacji potwierdziły, że witaminy K2 z długim łańcuchem (od MK7 do MK9) odgrywają fundamentalną rolę w zapobieganiu nadmiernemu gromadzeniu się wapnia w tętnicach.

Paradoks wapniowy

Pacjenci cierpiący na osteoporozę posiadają szerokie blaszki wapnia w tętnicach, które zmniejszają przepływ krwi. Nadmiar wapnia w jednej części ciała (tętnice) i brak w innej (kości) - co może występować nawet mimo uzupełniania wapnia. Głównym tego powodem jest niedobór witaminy K2, co prowadzi do utraty wartości biologicznej funkcji białek MGP, które najlepiej powstrzymują wapnienie naczyń krwionośnych. Badania  na zwierzętach wykazały, że zwapnieniu naczyń można nie tylko zapobiegać, ale i przywrócić naczynia krwionośne do normalnego stanu, zwiększając dzienne spożycie witaminy K2.

Witamina K2 a cukrzyca

Jak pisze doktor J. Zięba drugim po kościach rezerwuarem witaminy K2 jest trzustka, czyli organ produkujący insulinę i przez to zarządzający jej poziomem we krwi. Aktywowana przez witaminę K2 osteokalcyna ma wpływ na poprawę tolerancji glukozy i zwiększoną wrażliwość komórek na działanie insuliny. Witamina K2 pomaga więc insulinie w wykonaniu jej pracy. Im szybciej obniży się poziom cukru tym lepiej. Nasz organizm broni się przed nadmiarem insuliny, ponieważ sprzyja on wystąpieniu wielu chorób łącznie z otyłością czy nowotworem.

NOWOŚĆ

Połączone Witaminy "Kropla Słońca D3 z NattoFit K2 MK7" Znajdziesz Tutaj 

Witamina K2 a reumatoidalne zapalenie stawów

Podobnie jak niedobory witaminy K2 powodują nadmierne działanie osteoklastów usuwających stare komórki z kości, tak samo dzieje się w przypadku stawów. Jak wykazały badania kliniczne prowadzone przez 2 lata przez japońskich naukowców z Nippon Medical School, zastosowanie witaminy K2 wraz z innymi lekami przeciw osteoporozie zabezpiecza stawy przed ich degeneracją.

Witamina K2 a Alzheimer

Najwięcej witaminy K2 jest zakumulowane nie tylko w trzustce, ślinie czy kości mostka, ale także w mózgu. Niestety z wiekiem ilość witaminy K2 ulega zmniejszeniu. Jak dowodzą badania odpowiedni poziom witaminy K2 może zapobiec wystąpieniu choroby Alzheimera. Chorzy na Alzheimera mają zawsze bardzo niski poziom witaminy K2. Wykazano, że ma ona bardzo istotne znaczenie w sterowaniu zachowaniem wapnia w mózgu. Chorzy na Alzheimera mają w poważny sposób zaburzone procesy regulacyjne, którym podlega wapń w mózgu. Jak podaje Zięba niektórzy naukowcy uważają, że mózg osoby chorej na Alzheimera w pewnym zakresie przypomina organizm osoby chorej na cukrzycę, jako że jej mózg nie używa glukozy we właściwy sposób. Czasami nawet nazywają to cukrzycą typu 3. Podanie insuliny choremu w znacznym stopniu poprawia jego stan zdrowia, stąd też wnioskuje się, że zwiększenie wrażliwości komórek mózgu na działanie insuliny, poprzez zwiększenie poziomu witaminy K2, pomaga zapobiegać, opóźnić lub nawet doprowadzić do zaników symptomów Alzheimera. Ponadto w mózgu występuje substancja, która zabezpiecza jego komórki przed zniszczeniem, sprzyja ich zdrowemu rozwojowi i prawidłowemu funkcjonowaniu, które uzależnione jest od odpowiedniej ilości witaminy K2. cdn.

Źródło: Barbara Fołda "Harmonia", lipiec-sierpień 2015, str. 24-26, 

Zdrowotne Trio. Jeden z 45 przypadków na świecie - przykład stosowania oraz działania witamin D3, K2 MK7 i soli Mg balans

"Moja córka Agatka urodziła się z bardzo rzadką wada genetyczną - "Zespołem Seckela" - żyje  z nią tylko 45 osób na świecie. Choroba charakteryzuje się rzadką odmianą karłowatości, odznaczającą się małogłowiem, ptasim wyglądem twarzy, głębokim niedorozwojem psychofizycznym oraz innymi wadami rozwojowymi. wzrost chorych osób sięga najwyżej 120 cm. Obecnie Agatka ma 25 lat i waży 25 kg. Przed zastosowaniem terapii była niezmiernie agresywna i autoagresywna - często gryzła aż do krwi. Nie spała po nocach. Żadne leczenie nie dawało efektów.  Postanowiłam więc zrezygnować z syntetycznych środków i pójść w kierunku natury. W obecnych czasach bowiem, w świecie chemii, zanieczyszczeń i braku w jedzeniu optymalnej ilości witamin i minerałów, konieczne jest szczególne zwracanie uwagi na produkty witaminowe. I gdy zrozumiałam, że potrzeba dobrego odżywiania - stosowania gwarantowanej jakości witamin i minerałów, wykluczenia wielu produktów z diety jest kluczowa, zaczęły się zmiany. Zmiany na lepsze. 

Kurację rozpoczęłam witaminą D3 o nazwie "Kropla Słońca D3" i K2MK7 o nazwie "Nattofit K2MK7" . Wybrałam właśnie te witaminy spośród wielu, gdyż są one wyprodukowane na bazie Bio oliwy z oliwek, a ich wysoka jakość jest potwierdzona przez mistrzów radiestezji. Na początku stosowałam dawkę 1 kropla na kilogram masy ciała , jednakże prawdziwe efekty uzyskałam podając po 35 kropli D3 i K2MK7 dziennie. Teraz Agatka jest wyciszona, zadowolona, stała się bardziej kontaktowa, sama kładzie się spać i to bez odruchu gryzienia do krwi. Kiedy natomiast na jej twarzy zobaczyłam wreszcie szczęśliwy uśmiech i usłyszałam głośny śmiech (wcześniej tego nie słyszałam) zrozumiałam i przekonałam się o konieczności stosowania i zdrowotnego działania tych witamin. Teraz wszystkim o nich opowiadam. Mój mąż z kolei od wielu lat cierpiał na uporczywy kaszel i bezdech śródsenny - musiał spać pod respiratorem. W jego przypadku postępowaliśmy podobnie jak u córki: zmieniając dietę, stosując sól magnezową oraz podając witaminę D3 i K2MK7 na bazie biooliwy z oliwek, także 1 kroplę na 1 kilogram masy ciała, a następnie obniżenie do 20 kropli dziennie. Choroba męża cofnęła się, zaczął bardziej optymistycznie patrzeć na świat, nabrał radości życia, ma lepsze samopoczucie. 

Witaminy Znazjdziesz Tutaj

"Kropla Słońca D3" i "NattoFit K2 MK7"

Innym przykładem z mojego otoczenia, jest niepełnosprawne dziecko mojej koleżanki. Dziewczynka złamała jedną nóżkę w czterech miejscach. Przeszła skomplikowaną operację. Miała bardzo poważne problemy z zagojeniem się, ponieważ rozeszła się kość piszczelowa. Po zastosowaniu witamin D3 i K2MK7, do których produkcji użyto biooliwy z oliwek i soli magnezowej w dużych dawkach, kość w ciągu miesiąca zrosła się, a kolejny upadek nie spowodował złamania. To tylko przykłady z mojego najbliższego otoczenia. Wiem natomiast, ze Pan Rysiu zna ich mnóstwo. Mówi się o tak zwanym zdrowotnym TRIO, czego najlepszym przykładem są moi najbliżsi. Polecam wszystkim."

                                         Zdrowotne Trio znajdziesz Tutaj

                      

Eugenia Magnowska

Artykuł ukazał się także w czasopiśmie "HARMONIA, Twoje Zdrowie Twoja Odpowiedzialność" styczeń luty 2016, strona: 68

Wielka trójka w grze, witaminy D3, K2 i Mg balans.

Dostarczając do organizmu witaminę D3 wspomagamy gospodarkę  fosforowo - wapniową, a dodając do tego witaminę K2 sprawiamy, że wapń jest usuwany z miejsc niepożądanych w naszym organizmie i  transportowany do kości i zębów. Tak się dzieje w przypadku wielu chorób związanych z niedoborem tych witamin. Jednym z przykładów mogą być żylaki, które powstają w wyniku upośledzenia czynności zastawek żylnych i osłabienia ścian naczyń żylnych, tracąc jędrność i elastyczność. Dolegliwości te często są związane z wiekiem, kiedy równowaga wapno/magnez w organizmie jest zachwiana, najczęściej jest dużo wapnia, a mało magnezu, który trzeba uzupełnić, najlepiej i najtaniej solą magnezową "Mg balans". Kiedy mamy dużo wapnia w organizmie, to żyły też mają go dużo i właśnie dlatego tracą jędrność i elastyczność. 

Bardzo dobrym przykładem uzmysławiającym niedobór magnezu jest moment, w którym zdamy sobie sprawę z tego, że straciliśmy swoją elastyczność i giętkość. To właśnie moment , w którym równowaga magnez/wapń została zachwiana. Dlatego właśnie dzieci są bardzo elastyczne, bo w młodych organizmach jest więcej magnezu niż wapnia, dlatego dzieciom często podaje się wapń. Natomiast w latach późniejszych tracimy nadwyżkę magnezu na rzecz wapnia, najczęściej z powodu stresu i diety oraz chronicznego i notorycznego niedoboru witaminy D3 i K2, które są ściśle powiązane i niezbędne do regulacji bardzo wielu procesów min. związanych z tymi minerałami.

NOWOŚĆ

Połączone Witaminy "Kropla Słońca D3 z NattoFit K2 MK7" znajdziesz tutaj

Sól magnezowa "Mg balans" (sześciowodny chlorek magnezu) czyli najlepiej przyswajalna forma magnezu, jak pokazują badania, należy do najcenniejszych biopierwiastków. Magnez uznawany jest za cudowny minerał, a jego piewca,  założyciel Polskiego Towarzystwa Magnezologicznego i wspaniały lekarz, profesor Julian Aleksandrowicz nazwał go "królem życia", ponieważ pełni rolę regulatora czynności komórek. Jest aktywatorem ponad 320 reakcji enzymatycznych w naszym organizmie, uspokaja i odpręża, zwiększ wydajność mózgu i bierze udział w budowie błon komórkowych. Dodatkowo ma zbawienny wpływ na układ kostny, krążenia i pokarmowy. Magnez zwalcza miażdżycę, wzmacnia układ odpornościowy i zmniejsza podatność na nowotwory.

Zdrowotne Trio Znajdziesz Tutaj

Witamina D3, jak pokazują badania, także ma duży wpływ przy profilaktyce nowotworowej. Dodatkowo badania wykazały, że witamina D3 wpływa na: choroby tarczycy w tym Haschimoto, osteoporozę i złamanie kości, wzrost odporności organizmu, zwiększenie siły w obu parach kończyn, pomaga przy chorobach psychicznych - depresje i zapobiega cukrzycy typu 1.

Witamina K2 wspomaga organizm przy następujących problemach: kardiologicznych, osteoporozie, cukrzycy, Altzheimerze i demencji, nowotworach - płuc, prostaty, wątroby, krwi (białaczka), reumatoidalnym zapaleniu stawów, stwardnieniu rozsianym, żylakach i astmie. Poza tym ma wpływ na zdrowie kości, zdrowie noworodka, opóźnia starzenie się organizmu a także zapobiega powstawaniu wolnych rodników w mózgu.

CHCESZ MIEĆ ZDROWY MÓZG NIE ZAPOMNIJ O WITAMINIE "K2"

Połączona moc "Wielkiej trójki" magnezu i witamin.

Stosowanie chlorku magnezu i witamin D3 i K2 sprzyja uzyskaniu działania, niezbędnego dla utrzymania zdrowych kości, stawów, tętnic, żył, skóry, włosów...

Dzięki witaminie D3 magnez lepiej się wchłania, D3 natomiast nie powinno się przyjmować bez witaminy K2.

Sól magnezowa na nerwy

Magnez na nerwy.

Magnez wpływa uspokajająco na układ nerwowy i stąd często jest wykorzystywany jako środek nasenny. Może również być stosowany do uspokajania rozdrażnionych lub nadmiernie pobudzonych nerwów. Jest szczególnie pomocny w opanowywaniu ataków epileptycznych, konwulsji kobiet w ciąży i "drżenia" alkoholików. Poziom magnezu jest u alkoholików zazwyczaj niski, co pogarsza ich problemy ze zdrowiem. Kiedy poziom magnezu jest niski, nerwy tracą kontrolę nad aktywnością mięśni, oddychaniem i procesami mentalnymi. Nerwowe wyczerpanie, tiki i drgawki, dreszcze, podenerwowanie, nadwrażliwość, skurcze mięśni, niepokój, lęki, niezdecydowanie, dezorientacja i arytmia serca - wszystkie one ustają pod wpływem wzrostu spożycia magnezu. Pospolitym objawem niedoboru magnezu jest ostra reakcja mięśni na niespodziewany głośny dźwięk. Sen przy niedoborze magnezu jest niespokojny i zakłócany częstymi rozbudzeniami w nocy.Jednak nie wszystkie postacie magnezu są tak samo efektywne. W badaniach obejmujących ponad 200 pacjentów dr W. Davis zastosował chlorek magnezu jako środek na bezsenność. Jak podaje, sen był indukowany natychmiastowo i był nie zakłócany - 99 procent pacjentów nie czuło po przebudzeniu jakiegokolwiek zmęczenia. Ponadto zniknęły występujące za dnia niepokój i napięcie. Stosując wysokie dawki uzupełniające magnezu, można przezwyciężyć wiele symptomów choroby Parkinsona, można zapobiec drżeniu i złagodzić sztywność.

Sól Magnezową "Mg balans" Znajdziesz Tutaj

Przy stanach przedrzucawkowych u kobiet w ciąży mogą wystąpić konwulsje, nudności, zawroty głowy i migreny - stany te leczy się w szpitalach infuzjami magnezu. Ze względu na silny efekt relaksujący magnez nie tylko poprawia sen, ale łagodzi również migreny i bóle głowy. Nawet liczba samobójstw ma związek z niedoborem magnezu: im niższy poziom magnezu w glebie i wodzie w jakimś regionie, tym więcej notuje się tam przypadków samobójstw. Epilepsje występują przy szczególnie niskim poziomie magnezu we krwi, płynie rdzeniowym i mózgu, powodując nadpobudliwość pewnych regionów w mózgu. Jest wiele doniesień o znacznym złagodzeniu lub ustąpieniu przypadków epilepsji dzięki uzupełnieniu magnezu. W próbie, którą objęto 30 epileptyków, podawanie dziennie 450 mg magnezu doprowadziło do opanowania ich ataków. W innych badaniach ustalono, że im niższy jest poziom magnezu we krwi, tym ostrzejsze są ataki epilepsji. We wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu. Magnez najlepiej oddziałuje w połączeniu z witaminą B6 i cynkiem. W odpowiednim stężeniu inhibituje konwulsje poprzez ograniczenie lub spowolnienie rozprzestrzeniania się wyładowania elektrycznego z wyizolowanej grupy komórek mózgowych na resztę mózgu. Nawet początkowy wybuch strzelających komórek nerwowych, który inicjuje atak epileptyczny, można wyhamować przy pomocy magnezu.

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu”Nexus nr 63 (1/2009)

Magnez - minerał niezbędny dla zdrowia

Korzyści dla zdrowia.

Magnez jest bardzo istotny dla normalnego funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego i nerwowego, a także w ponad 300 reakcjach enzymatycznych oraz w wytwarzaniu energii. Mark Sircus stwierdza: ''Magnez jest najważniejszym minerałem utrzymującym właściwą równowagę elektryczną i umożliwiającym niezakłócony metabolizm w komórkach". Magnez jest drugim wśród najczęściej występujących w komórkach i czwartym wśród najobficiej występujących w organizmie kationów (jonów dodatnich). Jest wewnątrzkomórkowym modulatorem aktywności elektrycznej komórki. Jego niedobór w organizmie oznacza katastrofę dla życia komórki, ale ten fakt nie jest powszechnie znany." Czyż to nie na poziomie komórkowym zaczyna się zdrowie i choroba? Sircus powiada także, że „bez magnezu nie ma energii i nie ma ruchu, nie ma w ogóle życia".

Lista korzyści dla zdrowia, jakie daje magnez różnym układom organizmu, w tym układowi sercowo-naczyniowemu i nerwowemu (o czym już wspominałam), oraz układowi trawiennemu, oddechowemu, wydalniczemu, limfatycznemu, immunologicznemu, mięśniowo-szkieletowemu i rozrodczemu. Odgrywa także ważną rolę w procesie wytwarzania energii. Jest tam też mowa o dodatnim wpływie magnezu na metabolizm w zakresie kontroli wagi ciała, cukru i cholesterolu we krwi oraz stwierdzenie, że magnez jest konieczny proteinom do metabolizowania skrobi i tłuszczu i że spełnia ważną rolę w funkcjonowaniu wątroby, tarczycy i przytarczycy. Mówi się tam nawet o jego korzystnym wpływie na słuch, wzrok i smak.

Zakres patologii wynikających z niedoboru magnezu jest wręcz oszałamiający: nadciśnienie oraz inne choroby sercowo-naczyniowe, uszkodzenia nerek i wątroby, migreny, stwardnienie rozsiane, jaskra, choroba Alzheimera, nawrotowe infekcje bakteryjne, zespół napięcia przedmiesiączkowego, niedobory wapnia i potasu, cukrzyca, kurcze, osłabienie mięśni, impotencja, agresja, włókniaki, utrata słuchu i akumulacja żelaza. Zwiększone spożycie magnezu pomaga w zapobieganiu tworzenia się lub w rozpuszczaniu kamieni nerkowych i kamieni woreczka żółciowego. Uaktywnienie enzymów trawiennych i produkcji żółci oraz poprawa zdrowotności flory jelitowej to czynniki sprawiające, że magnez jest korzystny w normalizacji procesów trawiennych i zmniejszeniu dyskomfortu trawiennego, wzdęciach oraz w pozbyciu się odrażającego fetoru stolca. W rzeczywistości redukuje on wszystkie odrażające zapachy ciała, w tym pod pachami i ze stóp. Być może właśnie to jest przyczyną zmniejszenia zapachów ciała przez chlorofil, który zawiera duże ilości magnezu.

Sól magnezową Mg balans znajdziesz tutaj

Kilka słów w sprawie zachowania umiaru... Osoby cierpiące na ostre problemy nerkowe (na przykład, jeśli ktoś musi poddawać się dializie z powodu ostrej niewydolności nerek) oraz miastenię (choroba Erba-Goldflama) powinny unikać uzupełniania magnezu. Zawsze należy udać się najpierw do lekarza i sprawdzić stan swojego zdrowia. Należy też być bardzo ostrożnym w przypadku ostrych stanów nadnerczy i zbyt niskiego ciśnienia krwi. Zbyt dużo magnezu może osłabić mięśnie. Jeśli do tego dojdzie, należy przez jakiś czas spożywać więcej wapnia."

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu”Nexus nr 63 (1/2009)

Co może roztwór Delbed

Przeciwbakteryjne działanie magnezu. 

Chlorek magnezu jest też silnym środkiem przeciwzapalnym. Tej własności nie posiadają żadne inne postacie magnezu. Pierwszym uczonym, który badał i promował antybiotyczne efekty magnezu, był francuski chirurg, profesor medycyny Pierre Delbet. Szukając w roku 1915 roztworu do przemywania ran żołnierzy, odkrył, że zwyczajowo stosowane antyseptyki w rzeczywistości niszczą tkanki i pogłębiają infekcje zamiast im zapobiegać. We wszystkich jego testach chlorek magnezu dawał najlepsze wyniki. Okazało się, że nie tylko jest on nieszkodliwy dla tkanek, ale też znacząco pobudza aktywność leukocytów i fagocytozę, a tym samym niszczenie chorobotwórczych mikrobów. Później profesor Delbet przeprowadził eksperymenty z wewnętrznym stosowaniem chlorku magnezu i ustalił, że ten związek silnie pobudza układ odpornościowy. W jego eksperymentach fagocytoza wzrosła o 333 procent. Oznacza to, że po przyjęciu chlorku magnezu, ta sama liczba białych krwinek niszczy ponad trzykrotnie więcej mikrobów niż bez niego. Profesor Delbet ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu szeregu dolegliwości, w tym choroby przewodu pokarmowego, takiej jak zapalenie okrężnicy i problemy z woreczkiem żółciowym, choroby Parkinsona, trądziku, egzemy, łuszczycy, brodawek i swędzenia skóry, impotencji, przerostu prostaty, problemów z mózgiem i krążeniem, a także astmy, gorączki siennej, pokrzywki i reakcji anafilaktycznych. Dzięki niemu włosy i paznokcie stają się mocniejsze i zdrowsze, a pacjentom przybywa energii. Profesor Delbet odkrył ponadto, że chlorek magnezu bardzo dobrze zapobiega rakowi i leczy stany przedrakowe, takie jak leukoplakia (rogowacenie białe), hiperkeratoza (rogowacenie nadmierne) i chroniczne zapalenie sutka. Badania epidemiologiczne potwierdziły, że w regionach o glebie bogatej w magnez występuje mniej przypadków raka niż tam, gdzie jest go w glebie mało. Profesor Delbet podawał rutynowo roztwór chlorku magnezu pacjentom z infekcjami oraz na kilka dni przed planowanym zabiegiem chirurgicznym. Był bardzo zdziwiony, kiedy wielu z nich doświadczało euforii i przypływów energii. Chlorek magnezu działa podobno w szczególny sposób na wirusa tężca i jego skutki w organizmie. Wygląda na to, że nawet chroni przed skutkami ukąszeń węży. Świnki morskie nie zdychały po iniekcji dawki jadu węża, która w normalnych warunkach jest zabójcza, a królik, któremu podano roztwór chlorku magnezu, przetrwał ukąszenie jadowitej żmii. Inny francuski lekarz, dr A. Neveu, stosując chlorek magnezu, wyleczył w ciągu dwóch dni kilku pacjentów chorych na dyfteryt. Opublikował również wyniki leczenia przypadków choroby Heinego-Medina (polio), które zostały wyleczone w kilka dni, z tym, że leczenie rozpoczęto natychmiast lub w ciągu niewielu miesięcy po rozpoczęciu postępowania paraliżu. Dr Neveu ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu astmy, bronchitu, zapalenia płuc, rozedmy, zapalenia gardła, zapalenia migdałków, chrypki, pospolitego przeziębienia, grypy, krztuśca, odry, różyczki, świnki, szkarlatyny, zatrucia, nieżytu żołądka i jelit, czyraków, ropni, zastrzału, zakażonych ran i zapalenia szpiku.

Zdrowotne Trio znajdziesz tutaj

W czasach bardziej współczesnych dr Raul Vergini i inni potwierdzili te wcześniejsze wyniki i do listy chorób i stanów poddający się działaniu chlorku magnezu dodali następne: atak ostrej astmy, szok, tężec, opryszczka, półpasiec, ostre i przewlekłe zapalenie spojówek, zapalenie nerwu wzrokowego, choroby reumatyczne, wiele chorób alergicznych i zespół chronicznego zmęczenia. Odkryli również jego korzystny wpływ w leczeniu raka. We wszystkich przypadkach chlorek magnezu dawał znacznie lepsze wyniki niż inne związki magnezu.

Sól magnezową Mg balans znajdziesz tutaj

Roztwór Delbet (do moczenia stóp) przygotowuje się z 200 g chlorku magnezu i dwuch litrów wody. Sól rozpuszczamy w dwóch litrach gorącej wody i przelewamy do miski w której będziemy moczyć stopy. Najlepiej jest kiedy roztwór wody z solą magnezową sięga nam do kostek, zakrywając całe stopy. Stopy moczymy w jak najbardziej gorącej wodzie (oczywiście bez przesady) przez około 30 minut, czyli do wystygnięcia roztworu. Bardzo dobrze jest nie wycierać stóp tylko na mokre stopy założyć skarpety, wtedy dodatkowa ilość magnezu z soli zostanie wchłonięta.

Raz zrobiony roztwór ( 200 g soli i 2 litry wody) wystarcza na 7 do 14 dni. Stopy moczymy w tej samej wodzie, codziennie wodę z solą podgrzewamy i przelewamy do miski w której moczymy stopy, później wodę z solą wlewamy z powrotem do garnka w którym przechowujemy roztwór i czynność tą powtarzamy, najlepiej codziennie przez dwa tygodnie.

Następnie robimy kolejny roztwór wody z solą magnezową i moczymy stopy przez kolejne dwa tygodnie, w zależności od dolegliwości i niedoboru magnezu w organizmie.

Przeciwwskazaniem do stosowania soli magnezowej jest niewydolność nerek i niedociśnienie krwi, ponieważ gorąca woda i sól magnezowa wpływa na obniżenie ciśnienia. Jednak znam osobę , która ma niedociśnienie, a stosuje roztwór soli magnezowej, ale używa letniej wody do kąpieli stóp i czuje się coraz lepiej (mówi że świetnie).

W moim przypadku dolegliwości minęły po pięciu tygodniach moczenia stóp, a miałem przypadłość zwaną łokciem tenisisty.

Źródło: Barbara Bourke, Walter Last "Zdrowotne właściwości chlorku magnezu" Nexus nr 63 (1/2009)

Dawkowanie magnezu w postaci chlorku magnezu.

Absorbowanie magnezu i dawkowanie.

Rozwiązaniem tego problemu jest obniżenie poziomu wapnia we krwi przy pomocy wysokiego poboru magnezu. Jednak wszelkie nadmiary magnezu są szybko wydalane z moczem. Tak więc, aby utrzymać wapń w kościach i zębach, a nie w stawach i tkankach miękkich, potrzeba stałych dostaw magnezu. Tradycyjnie magnez w naszej diecie pojawia się w formie jonowej i zostaje zmieniony w żołądku w chlorek magnezu, albo łączy się z proteinami, szczególnie z chlorofilem, po czym zostaje rozłożony i przybiera zdolne o absorpcji postacie chlorku magnezu lub magnezu chelatowanego. Tak więc, do jego uzupełniania możemy użyć bezpośrednio chlorku magnezu zamiast tlenku lub wodorotlenku magnezu oraz innych form, które wymagają dodatkowo kwasu chlorowodorowego (solnego). Chlorek magnezu ma jeszcze jedną zaletę: dostarcza jonów magnezu i chloru, które są potrzebne do stymulowania aktywności enzymów trawiennych i wytwarzania kwasu solnego w żołądku. Gorzka sól (siarczan magnezu), znana również jako epsomit, jest źle przyswajana i dlatego przyciąga wodę w okrężnicy i działa jako środek przeczyszczający.

Kiedy owoce i warzywa są hodowane na glebie bogatej w sole mineralne, wówczas zawierają dużą ilość soli mineralnych, w tym magnezu. Magnez jest absorbowany przez organizm głównie z jelita krętego stanowiącego zakończenie jelita cienkiego. Kiedy spożywamy RDI (Recommended Dietary Intake - zalecana dzienna dawka) magnezu, która wynosi średnio od 360 do 410 mg, absorbujemy około 50 procent magnezu, ale kiedy spożywamy niższe od optymalnych ilości, możemy absorbować aż 75 procent. Absorpcja spada gwałtownie przy jednorazowym spożyciu ponad 200 mg, dlatego ważne jest, aby spożywać magnez w mniejszych dawkach przez cały dzień.

Chlorek magnezu można dodawać do pokarmów lub napojów, takich jak sok, głównie po to, aby zneutralizować jego słono-gorzki smak. Osobiście mieszam go z sokiem, jednorazowo ćwierć łyżeczki do herbaty, ale jest to oczywiście sprawa indywidualnych preferencji. Można zacząć od kilku kropli dodanych do posiłku lub napoju, a potem powoli zwiększać dawkę do połowy łyżeczki do herbaty dwa razy dziennie, co daje 600 mg chlorku magnezu dziennie. Kiedy zmagamy się z takimi stanami, jak stres, starzenie, problemy naczyniowo-sercowe i oznaki zwapnienia, wielu lekarzy zaleca dawkę do 1000 mg dziennie. Absorbowanie magnezu w jelicie zmniejsza się wraz z wiekiem i pojawianiem się problemów żołądkowo-jelitowych, szczególnie przy dysbiozie wywołanej antybiotykami i innymi farmakologicznymi lekami. Nadmierne wydalanie magnezu z moczem może również być skutkiem ubocznym niektórych farmaceutyków. 

Sól magnezową Mg balans znajdziesz tutaj

Wyniki badań opublikowanych w roku 2005 dowodzą, że dwie trzecie Amerykanów nie spożywa nawet najniższego poziomu RDI, zaś 19 procent przyjmuje mniej niż jej połowę. ''Mogą upłynąć aż trzy miesiące albo i więcej, zanim doustne uzupełnianie magnezu przywróci właściwy poziom magnezu wewnątrzkomórkowego, a według dr Normy She-aly może to zająć nawet rok." Wszystkie wyżej wymienione problemy sprawiają, że bardziej atrakcyjne staje się przyswajanie (absorpcja) magnezu przez skórę, która omija układ trawienny oraz konieczność wykorzystywania kwasu chlorowodorowego (solnego) i dobrze funkcjonującego przewodu pokarmowego. W suchej formie chlorek magnezu jest zwykle sprzedawany w postaci białych higroskopijnych płatków uwodnionych sześcioma molekularni wody (heksahydrat lub sześciowodzian) na każdy atom magnezu połączony z dwoma atomami chloru (MgCl,). To powinowactwo z wodą oznacza, że chlorku magnezu można używać w charakterze „magnezowej oliwy", którą można smarować skórę w ramach przezskórnej terapii magnezowej. Nie jest to prawdziwa oliwa, ale odczucie jest takie, jakby smarowało się skórę oliwą. Tę procedurę opisał szczegółowo w swojej książce Transdermal Magnesium Therapy (Przezskórna terapia magnezem) Mark Sircus. Jako zdrowotny dodatek jest on bezpieczny w stosowaniu, zarówno wewnętrznym, jak i zewnętrznym. Jak podaje Sircus: "Roztwór chlorku magnezu jest nie tylko nieszkodliwy dla tkanki, ale ma również duży wpływ na leukocytozę, dzięki czemu jest doskonałym środkiem do leczenia zewnętrznych ran"

Odmładzanie poprzez przyjmowanie większych ilości magnezu jest powolnym procesem, głównie dlatego, że ilość magnezu, jaką możemy przyjąć, jest ograniczona przez jego przeczyszczający charakter oraz konieczność zachowania równowagi z ilością przyjmowanego wapnia i fosforu. Jest jeszcze jeden problem polegający na tym, że mięśnie spastyczne mają ubogą cyrkulację krwi i limfy, co znacznie utrudnia przyjętemu doustnie magnezowi rozpuszczenie się i wymycie zwapnień tkanek i stawów. W leczeniu tych problemów należy więc stosować oliwę magnezową. Proces odmładzania można przyspieszyć zwiększając cyrkulację w permanentnie skurczonych mięśniach poprzez zastosowanie magnezowej oliwy do głębokiego masażu tkanek lub nacierania, albo stosując ją w postaci gorących okładów. Należy jednak zachować ostrożność w przypadku wrażliwej skóry, ponieważ oliwa magnezowa może przez pewien czas piec. W takim przypadku najlepiej jest ją rozcieńczyć do poziomu możliwego do zaakceptowania. Jeśli wciera się ją w formie mocno rozcieńczonej, zostaje powoli wchłonięta przez skórę, natomiast w przypadku formy skoncentrowanej na skórze pozostaje klejąca warstwa, która po pewnym czasie musi być starta lub zmyta bieżącą wodą. Mimo to, w przypadku wielu dolegliwości, takich jak artretyzm oraz inne formy zesztywnienia i bólu, dobrze jest posmarować nią okolice dotknięte chorobą i na noc owinąć czymś utrzymującym ciepło.

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu” Nexus nr 63 (1/2009)

Mg balans ciąg dalszy

Zdrowotne własności chlorku magnezu.

Poniższa ocena znaczenia magnezu dla zdrowia autorstwa emerytowanego biochemika i żywieniowca Waltera Lasta nie jest ani trochę przesadzona. Jest ona prawdziwa w dwójnasób z uwagi na to, że zawartość magnezu w naszym pożywieniu znacznie spadła wskutek stosowania nieorganicznych nawozów dających nadmiar wapnia, oraz dlatego, że medycyna przesadza w podkreślaniu naszych potrzeb, jeśli chodzi o wapń i faszeruje nas nim kosztem magnezu.Mimo iż wapń i magnez działają w organizmie razem, ich wpływ na nasz metabolizm jest odwrotny. Wynika to głównie z mechanizmu działania gruczołów przytarczycy, które starają się utrzymać we krwi połączony produkt wapnia i magnezu na stałym i zrównoważonym poziomie w stosunku do fosforu. Kiedy poziom magnezu spada, wówczas w celu przywrócenia równowagi wzrasta poziom wapnia. Skąd bierze się ta dodatkowa ilość wapnia? Oczywiście, z kości i zębów! Ten problem pogłębia się, kiedy gruczoły przytarczycy są chronicznie nadmiernie pobudzane, zazwyczaj przy niedoczynności tarczycy. To bardzo pospolita sytuacja przy obecności kandydozy (zakażenia drożdżakowego), plomb z amalgamatu rtęci i wypełnień kanałów zębowych – wszystkie te czynniki zdają się hamować działanie tarczycy i nadmiernie pobudzać gruczoły przytarczycy. Jak organizm reaguje na nadmiar wapnia we krwi? Odkłada go w tkankach, głównie tam gdzie występuje chroniczny stan zapalny, co prowadzi na przykład do zwapnienia stawów takiego jak w artretyzmie, do zwapnienia jajników i innych gruczołów, a w konsekwencji do zmniejszenia produkcji hormonów. Zwapnienie nerek prowadzi do konieczności wykonywania dializy, zaś zwapnienie tkanki piersiowej, szczególnie przewodów mlecznych, często bywa leczone przy pomocy niepotrzebnej mastektomii oraz innych inwazyjnych zabiegów.

Sól magnezową Mg balans znajdziesz tutaj

Magnez dla zdrowych kości i zębów.

Władze medyczne utrzymują, że powszechnemu występowaniu osteoporozy i próchnicy zębów w zachodnich krajach można zapobiec poprzez spożywanie dużych ilości wapnia. Okazuje się jednak, czego dowodzą opublikowane badania, że prawdziwy jest proces odwrotny. W populacjach Azji i Afryki, gdzie spożywa się niewiele wapnia, około 300 miligramów dziennie, osteoporoza występuje bardzo rzadko. W Afryce u kobiet z grupy plemion Bantu, które spożywają dziennie od 200 do 350 mg wapnia, występuje najmniejsza liczba przypadków osteoporozy. W krajach zachodnich przy dużym spożyciu produktów mlecznych średnie spożycie wapnia dochodzi do 1000 mg. Im wyższe spożycie wapnia, szczególnie pod postacią produktów mlecznych (z wyjątkiem masła), tym częstsze występowanie osteoporozy. Poziomy magnezu i fosforu są utrzymywane w oscylującej równowadze przez hormony wytwarzane przez gruczoły przytarczycy. Jeśli rośnie poziom wapnia, maleje poziom magnezu i vice versa. Przy niewielkim przyswajaniu magnezu, wapń z kości przechodzi do tkanek, podczas gdy wysokie przyswajanie magnezu powoduje przejście wapnia z tkanek do kości. 

Zdrowotne Trio znajdziesz tutaj

Wysokie przyswajanie fosforu, bez przyswajania wapnia lub magnezu, powoduje wypłukiwanie wapnia z kości i wydalanie go z organizmu razem z moczem. Wysokie przyswajanie fosforu razem z przyswajaniem wapnia i magnezu prowadzi do mineralizacji kości.Uzyskiwany poprzez odparowywanie wody morskiej chlorek magnezu jest bardzo cennym związkiem chemicznym, który wspomaga zdrowie, zwiększa witalność, zwalcza skutki procesu starzenia, a także leczy liczne choroby i infekcje. Dr Lewis B. Burnett, chirurg ortopeda, praktykował w dwóch okręgach USA, w których występowały bardzo różne poziomy soli mineralnych w wodzie i w glebie. W okręgu Dallas w Teksasie, przy dużym stężeniu wapnia i niskim magnezu w wodzie, osteoporoza i pęknięcia biodra były bardzo częste, podczas gdy w okręgu Hereford w Teksasie, przy wysokim poziomie magnezu i niskim wapnia, przypadków takich prawie w ogóle nie było. W okręgu Dallas zawartość magnezu w kościach wynosiła 0,5 procent, natomiast w Hereford 1,76 procent. W innym układzie porównań zawartość magnezu w kościach osób cierpiących na osteoporozę wynosiła 0,62 procent, natomiast u zdrowych - 1,26 procent. Tak samo jest w przypadku zębów. Badania przeprowadzone w Nowej Zelandii wykazały, że odporne na próchnicę zęby miały średnio dwa razy więcej magnezu niż zęby podatne na nią. Podaje się, że średnie stężenie fosforanu magnezu w kościach wynosi około 1, w zębach 1,5, w kłach słonia 2, a w zębach zwierząt mięsożernych, które miażdżą kości – aż 5 procent. W kontekście wytrzymałości kości i zębów wapń należy traktować jak kredę, a magnez jak superklej. Magnezowy superklej wiąże i przekształca kredę w doskonałe kości i zęby. Pewna pacjentka oznajmiła Walterowi Lastowi: „W piątek po południu zadzwoniła moja lekarka w sprawie badania gęstości moich kości i chciała dowiedzieć się, co robiłam przez ostatnie dwa lata. Zapytałam, do czego jej to potrzebne. Powiedziała, że po porównaniu badań z roku 2005 i 2006 z badaniem z roku 2008 okazało się, że ich stan poprawił się. Nie mogła w to uwierzyć i oświadczyła, że normalnie ktoś, kto ma osteoporozę, już z niej nie wychodzi". Lekarka przyznała w ten sposób, że wie, iż sposób leczenia przy pomocy wysokich uzupełniających dawek wapnia nie pomaga, a mimo to zastosowała go. Pacjentka sama zmieniła kurację, obniżając dawki wapnia i zwiększając dawki magnezu (w połączeniu z borem).

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu” Nexus nr 63 (1/2009)

  

Magnez odmładzający minerał

Magnez na odmłodzenie.

Wapń i magnez mają odwrotny wpływ na organizm ludzki. Generalna zasada mówi, że im bardziej miękka jest konstrukcja naszego ciała, tym więcej potrzebujemy wapnia i im bardziej jest ono sztywne i nieelastyczne, tym więcej magnezu, a mniej wapnia. 

Magnez jest zdolny do odwrócenia związanego z wiekiem zwyrodnieniowego zwapnienia struktur naszego organizmu i w ten sposób może przyczynić się do jego odmłodzenia. Walter Last przypisuje magnezowi nazwę „odmładzającego minerału". Młode kobiety, dzieci i, co najistotniejsze, niemowlęta mają bardzo miękką konstrukcję ciała i gładką skórę przy niskim poziomie wapnia i wysokim magnezie w swoich organach i tkankach miękkich. Generalnie potrzebują oni dużych dawek wapnia. Taka jest biochemia młodości. 
                            
                                   Sól magnezową Mg balans znajdziesz tutaj

Wraz z wiekiem stajemy się coraz sztywniejsi. Najwyraźniej objawia się to u starszych mężczyzn i kobiet po menopauzie. Arterie twardnieją aż do stadium arteriosklerozy, układ kostny ulega zwapnieniu, co przy fuzji kręgów kręgosłupa i stawów powoduje sztywność, nerki i pozostałe organy ulegają coraz większemu zwapnieniu i stwardnieniu, tworzą się kamienie, wapnienie powoduje w oczach zaćmę, nawet skóra twardnieje, staje się sztywna i pomarszczona. W ten sposób wapń znalazł się w tej samej lidze co tlen i wolne rodniki, a magnez działa wspólnie z wodorem i przeciwutleniaczami utrzymując elastyczność ciała. Podczas gdy zwiększenie spożycia magnezu jest korzystne dla większości ludzi, osoby z niskim ciśnieniem krwi bardziej potrzebują wapnia. Normalne ciśnienie krwi wynosi 120/80 i im jest niższe, tym większe powinno być dzienne spożycie wapnia. Chociaż osoby z wysokim ciśnieniem krwi mogą odnosić korzyści ze spożywania dwukrotnie większej ilości magnezu niż wapnia, a osoby z niskim ciśnieniem krwi mogą spożywać dwa razy więcej wapnia niż magnezu, to jednak wszyscy oni powinni spożywać oba minerały w stosunkowo dużych ilościach. Osoby z niskim ciśnieniem krwi i inklinacjami do stanów zapalnych powinny również ograniczyć spożycie fosforu. 

Zdrowotne Trio znajdziesz tutaj

  Pewien ginekolog donosi, że jednym z pierwszych organów ulegających zwapnieniu są jajniki, co prowadzi do przedmiesiączkowych napięć. Kiedy zaordynował swoim pacjentkom duże dawki magnezu, ich napięcia przedmiesiączkowe zniknęły i ich samopoczucie, i wygląd znacznie się poprawiły. Większość z nich donosi, że zeszczuplały, zyskały na energii, czuły się mniej przygnębione, zaś seks sprawiał im znacznie większą przyjemność niż przedtem. Dla mężczyzn magnez jest równie korzystny w przypadku problemów z przerostem gruczołu krokowego. Objawy ustępują zazwyczaj po pewnym okresie przyjmowania chlorku magnezu.

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu” Nexus nr 63 (1/2009)

Mg balans.

Kilka słów o magnezie. 
Magnez nazywamy pierwiastkiem życia. Należy pamiętać, że magnez jest pierwiastkiem słabo przyswajalnym. Z pokarmów wchłania się go zaledwie od 15-40%. Ten cenny pierwiastek tracimy przez stres, nadmierny wysiłek, picie kawy, coli i napojów gazowanych. Bardzo dobre efekty daje przyswajanie (absorpcja) magnezu przez skórę z ominięciem układu trawiennego.
Sól Magnezową "Mg balans" Znajdziesz Tutaj

Kilka słów o chlorku magnezu.

Chlorek magnezu jest silnym środkiem przeciwzapalnym. Tej własności nie posiadają żadne inne postacie magnezu. Pierwszym uczonym, który badał i promował antybiotyczne efekty magnezu, był francuski chirurg, profesor medycyny Pierre Delbet. Szukając w roku 1915 roztworu do przemywania ran żołnierzy, odkrył, że zwyczajowo stosowane antyseptyki w rzeczywistości niszczą tkanki i pogłębiają infekcje zamiast im zapobiegać. We wszystkich jego testach chlorek magnezu dawał najlepsze wyniki. Okazało się, że nie tylko jest on nieszkodliwy dla tkanek, ale też znacząco pobudza aktywność leukocytów i fagocytozy, a tym samym niszczenie chorobotwórczych mikrobów. Profesor Delbet ustalił, że chlorek magnezu jest skuteczny w leczeniu szeregu dolegliwości, w tym choroby przewodu pokarmowego, takiej jak zapalenie okrężnicy i problemy z woreczkiem żółciowym, choroby Parkinsona, trądzika, egzemy, łuszczycy, brodawek i swędzenia skóry, impotencji, przerostu prostaty, problemów z mózgiem i krążeniem, a także astmy, gorączki siennej, pokrzywki i reakcji anafilaktycznych. Dzięki niemu włosy i paznokcie stają się mocniejsze i zdrowsze, a pacjentom przybywa energii. Profesor Delbet odkrył ponadto, że chlorek magnezu bardzo dobrze zapobiega rakowi i leczy stany przedrakowe. takie jak leukoplakia (rogowacenie białe), hiperkeratoza (rogowacenie nadmierne) i chroniczne zapalenie sutka. Badania epidemiologiczne potwierdziły, że w regionach o glebie bogatej w magnez występuje mniej przypadków raka niż tam, gdzie jest go w glebie mało. Wapń i magnez mają odwrotny wpływ na organizm ludzki. Generalna zasada mówi, że im bardziej miękka jest konstrukcja naszego ciała, tym więcej potrzebujemy wapnia, i im bardziej jest ono sztywne i nieelastyczne, tym więcej magnezu a mniej wapnia. Magnez jest zdolny do odwrócenia związanego z wiekiem zwyrodnieniowego zwapnienia struktur naszego organizmu i w ten sposób może przyczynić się do jego odmłodzenia. Walter Last przypisuje magnezowi nazwę „odmładzającego minerału".

Opis i skład.
Mg balans jest solą magnezową o najwyższej czystości. Sól magnezowa do kąpieli stóp działa odświeżająco i odprężająco. Skład : sześciowodny chlorek magnezu MgCl2 x 6H2O-200gr. Z wszystkich form magnezu właśnie chlorek magnezu jest najlepiej przyswajalny przez organizm człowieka. Uczestniczy w reakcjach enzymatycznych, aktywuje ponad 320 enzymów w ustroju człowieka.Przez dziesiątki lat znaczenie magnezu było niedocenione, ale od niedawna minerałowi temu przypisuje się istotną rolę w terapii klasycznej, jak i naturalnej. Magnez okazuje się niezbędny dla działania ponad 300 enzymów i ma zasadnicze znaczenie dla prawie wszystkich układów ( nerwowego, naczyniowo-sercowego, kostnego, trawiennego).

Stosowanie Chlorku magnezu jest zalecane w postaci substytutu diety, jak i w ramach właściwego leczenia w przypadku szerokiego spektrum schorzeń. Ma on ponadto tę zaletę ,że jest tani i łatwo przyswajalny. Posiada również tę właściwość, że jest skuteczny w leczeniu chorób zakaźnych, a właściwość tę zawdzięcza efektowi stymulowania białych krwinek i w ogólności – całego układu odpornościowego. Chlorek magnezu daje dobre efekty w różnego rodzaju zaburzeniach typowych dla wieku starszego.

Sól Magnezową "Mg balans" Znajdziesz Tutaj

Objawy niedoboru magnezu.
Wysokie ciśnienie, nieregularna praca serca, bezsenność, koszmary senne, nerwowość, kujący ból w sercu, bezsenność, kamica nerkowa, kamienie woreczka żółciowego, drżenie i skurcze mięśni, drganie powiek, drętwienie i brak czucia w palcach, zaparcia, trudności z koncentracją, niepokój wewnętrzny, stany lękowe, próchnica zębów, wrażliwość na zmianę pogody.

Sposób użycia. 

1. Sól magnezowa Mg balans służy do moczenia stóp. Zawartość torebki rozpuszczamy w 2 litrach bardzo ciepłej wody i wkładamy stopy ( tak by woda sięgała do kostek, nie ma potrzeby wyżej). Nogi moczymy 30 minut dziennie. Po moczeniu dobrze jest ubrać skarpetki. Roztwór soli magnezowej można użyć ponownie przez 1-2 tygodnie, oczywiście za każdym razem ten roztwór podgrzewając. Im bardziej ciepła woda, tym receptory szerzej się otwierają i magnez jest jeszcze lepiej wchłaniany do organizmu.

2. Kąpiel magnezowa. Wanna ciepłej wody i dwie torebki soli magnezowej Mg balans (400 g), rozpuszczamy i moczymy się przez ok. 30 minut. Do kąpieli nie używamy mydła ani szamponu. Podczas kąpieli możemy odczuć delikatne pieczenie, które szybko mija. Jest to zjawisko naturalne, uzależnione  od naszej skóry.

3. Oliwa magnezowa. Nie jest to prawdziwa oliwa. Do jej powstania nie używa się oliwy tylko chlorek magnezu Mg balans i wodę. 1 część chlorku + 2 części wody lub, gdy skóra się już przyzwyczaiła można 1 część chlorku + 1 część wody. Takie zastosowanie to zabieg kosmetyczny i równocześnie suplementacja magnezu. Taką oliwą magnezową można spryskiwać ciało w ramach przezskórnej terapii magnezowej, wcierać w bolące miejsca 2 do 4 razy dziennie i używać jako antyprespirant.

Źródło: Barbara Bourke,Walter Last „Zdrowotne właściwości chlorku magnezu”Nexus nr 63 (1/2009)